Ayurvedische Methoden für Selbstreinigung und Entgiftung sind schon lange kein Trend mehr. Mittlerweile finden diese auch in westlichen Ländern sehr viel Zuspruch. Für viele sind sie ein fester Bestandteil des Alltags. Gerade das Ölziehen erfreut sich dabei großer Beliebtheit, weil es leicht zu praktizieren ist und für gesunde, weisse Zähne sorgen soll.
Traditionell wurde das Ölziehen von Yogis als Ritual am Morgen praktiziert. Im Ayurveda gehört Ölziehen zur täglichen Mundhygiene und Reinigung.
Warum solltest du Ölziehen?
In der heutigen Zeit des Konsums und Verbrauchs, gelangen über das Wasser und die Luft immer mehr Giftstoffe in unsere Nahrung. Diese nehmen wir mit jeder Mahlzeit zu uns.
Viele dieser Giftstoffe sind fettlöslich und können nur schwer über die Nieren ausgeschieden werden. Dein Körper speichert diese Art von Giftstoffen deshalb im Fettgewebe ein.
Beim Fasten und bei der Gewichtsabnahme werden diese freigesetzt und müssen aus Deinem Organismus entfernt werden. Da sich ein Großteil dieser Giftstoffe im Mundraum ansammeln, hilft das Ölziehen dabei, diese zu entfernen.
Daneben trägt es zu einer besseren Mundhygiene bei, stärkt Dein Zahnfleisch und hellt Deine Zähne auf.
Wie funktioniert es?
Du nimmst für das Ölziehen einen Esslöffel DAYO COCO Bio-Kokosöl in den Mund und ziehst es langsam durch die Zähne und die Zwischenräume.
Das Kokosöl bindet die Giftstoffe indem Du es langsam hin und her "ziehst".
Nach 15 - 20 Minuten spuckst Du das Kokosöl und die gebündelten Giftstoffe aus. Du entlastest Deinen Körper und merkst nach einigen Anwendungen eine Veränderung.
Beim ersten Ölziehen werden Deinem Körper bereits Giftstoffe entzogen. Bei einer regelmäßigen Anwendung, wirst Du einen positiven Unterschied feststellen.
Du bekommst weissere Zähne und ein gesundes Zahnfleisch!
In der ayurvedischen Heil- und Fastenkunst ist das Ölziehen kaum wegzudenken.
Probiere es aus!
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